Mélangez les ingrédients ci-dessous pour obtenir un délicieux smoothie !
• Lait (laitier/noisette/coco/soja)
• Jus de fruits
• Eau - Eau de coco
• Thé (noir/vert/herbe)
• Café
Banane - Baies - Poire - Pomme - Melon - Kiwi - Pêche - Ananas - Mangue - Avocat - Épinard - Chou frisé - Roquette - Concombre - Bette - Betterave - Fenouil
Chanvre - Graines de chia - Curcuma - Cannelle - Spiruline - Gingembre - Café - Herbe de blé - Piment de Cayenne - Baies de Goji - Menthe - Basilic - Ginseng - Citron - Citron vert
• Glaçons
• Yaourt (laitier/non laitier) - Yaourt congelé
• Kéfir
• Beurre de noix
• Avoine
• Tofu
• Miel - Sirop d'érable
• Dattes - Figues
• Chocolat