Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 Auberginen (ca. 600 g)
- 60 g Parmesan in Stücken
- 60 g Gruyère Käse in Stücken
- 1 Zwiebel halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- Olivenöl zum Einfetten
- 100 g Zucchini in Stücken
- 100 g rote Paprika in Stücken
- 200 g Tomaten halbiert und entkernt
- 100 g Champignons halbiert
- 1 - 1 ½ TL Salz nach Geschmack
- 2 Prisen Pfeffer
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 290 kcal / 1217 kJ
- Protides
- 14 g
- Lipides
- 23 g
- Glucides
- 7 g
- Fibre
- 5.9 g
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