Mořský ďas se zeleninou a bazalkou

Mořský ďas se zeleninou a bazalkou

4.0 1 évaluation
Prép. 7min
Total 30min
2 porce

Ingrédients

  • 45 gramů extra panenského olivového oleje
  • 2 čajové lžičky balzamikového octa
  • 300 gramů filetů z mořského ďasa bez kůže
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • 1 stroužek česneku na plátky
  • 40 gramů cibule na kousky
  • 40 gramů zelené papriky na kousky
  • 150 gramů rajčat bez slupky na velké kousky
  • ½ čajové lžičky soli plus navíc na osolení ryby
  • 1 špetka cukru
  • 3 - 4 lístky bazalky

Niveau

facile


Infos nut. par 1 porci

Protides 28.8 g
Calories 1525 kJ / 365 kcal
Lipides 24.8 g
Fibre 1.2 g
Glucides 6.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...