Mořský ďas se zeleninou a bazalkou

Mořský ďas se zeleninou a bazalkou

4.0 1 évaluation

Prép. 7min

Total 30min

2 porce

Ingrédients

45 gramů extra panenského olivového oleje
2 čajové lžičky balzamikového octa
300 gramů filetů z mořského ďasa bez kůže
1 špetka mletého černého pepře
1 stroužek česneku na plátky
40 gramů cibule na kousky
40 gramů zelené papriky na kousky
150 gramů rajčat bez slupky na velké kousky
½ čajové lžičky soli plus navíc na osolení ryby
1 špetka cukru
3 - 4 lístky bazalky

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 28.8 g

Calories 1525 kJ / 365 kcal

Lipides 24.8 g

Fibre 1.2 g

Glucides 6.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Jsme dva! 11 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Vinná marináda

Pas d’évaluation

Chléb expres

45min

Chléb s chilli

4h 30min

Jehněčí rolky s batátami a smetanovou omáčkou

50min

Bageta

3h 45min

Mojo Amarillo

45min

Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem

55min

Bulky připravované v páře

2h 10min

Domácí bylinkové pomazánkové máslo

15min

Kávová granita s pomerančovou kůrou

Pas d’évaluation

Celozrnný chléb z páry

2h

Bagety s vlašskými ořechy

1h 45min