Miniquiches à bolonhesa

Miniquiches à bolonhesa

4.6 27 évaluations

Prép. 10min

Total 1h

12 unidades

Ingrédients

Massa quebrada

farinha mais q.b. p/ polvilhar
200 g
manteiga mais q.b. p/ untar
100 g
sal
½ c. chá de
água
50 g

Bolonhesa

cebola cortada em pedaços
130 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
dente de alho
1
polpa de tomate
150 g
azeite
40 g
carne picada
300 g
azeitona verde s/ caroço cortada em rodelas
50 g
fiambre em cubos
50 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
leite
200 g
ovos
2

Niveau

facile

Infos nut. par 1 unidade

Sodium 468 mg

Protides 8.7 g

Calories 1082.8 kJ / 258.8 kcal

Lipides 17.5 g

Fibre 1.3 g

Graisses saturées 7.4 g

Glucides 16.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Receitas da Comunidade 15 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Pão com molho de tomate e ovos escalfados

1h 45min

Caldeirada à algarvia

3h

Almôndegas de porco com batata-doce no forno

1h

Espetadas de frango com arroz selvagem

5h 50min

Piano com molho barbecue e salada de cenoura

11h

Néctar de kiwi, banana e uva

5min

Risoto de amêijoas

3h

Spaghettini cozido em vinho tinto com carne guisada

9h

Lasanha de peixe

1h 5min

Pudim de pescada

1h

Hambúrgueres de frango com zoodles

45min

Sopa de peixe alentejana

40min