Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Muesli con manzana y yogur (sin gluten)
Prép. 5min
Total 5min
1 ración
Ingrédients
-
2 higos secos, (consultar lista FACE)2 orejones de albaricoque
-
1 manzana con piel, sin pepitas y en cuartos
-
20 g de nueces peladas
-
1 cucharadita de arándanos rojos deshidratados1 cucharadita de pasas sin semillas
-
1 cucharadita de pipas de girasol
-
30 g de copos de mijo
-
10 g de miel
-
1 yogur natural (125 g)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Protides
14.67 g
Calories
2245 kJ /
537 kcal
Lipides
23.04 g
Fibre
10.89 g
Glucides
66.49 g
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Revista Thermomix nº 159
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Sin gluten, sin límites
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