Muesli con manzana y yogur (sin gluten)

Muesli con manzana y yogur (sin gluten)

4.6 19 évaluation

Prép. 5min

Total 5min

1 ración

Ingrédients

2 orejones de albaricoque

2 higos secos, (consultar lista FACE)
1 manzana con piel, sin pepitas y en cuartos
20 g de nueces peladas
1 cucharadita de pasas sin semillas

1 cucharadita de arándanos rojos deshidratados
1 cucharadita de pipas de girasol
30 g de copos de mijo
10 g de miel
1 yogur natural (125 g)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Protides 14.67 g

Calories 2245 kJ / 537 kcal

Lipides 23.04 g

Fibre 10.89 g

Glucides 66.49 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Thermomix nº 159 37 Recettes
Espagne

Sin gluten, sin límites 94 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Porridge de quinoa al chocolate

20min

Granola sin gluten

1h 10min

Bol de smoothie verde (Carmen Tía Alia)

10min

Muesli fresco

5min

Mantequilla de frutos secos y semillas

10min

Smoothie de frutos rojos con avena y muesli

10min

Smoothie morado de uvas, lombarda y arándanos

5min

Mantequilla de avellanas y pipas de girasol

8h

Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes

4h 10min

Bolitas de cacahuete, cacao y amaranto

1h 15min

Porridge con leche de almendras y semillas de chía

20min

Crêpes de trigo sarraceno con chía y leche de almendras (Galette bretonne)

30min