Versions compatibles
Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Sardinky v balíčku
- 8 sardinek, čerstvých, celých, vykuchaných (každá 70-80 gramů), (viz varianty)
- extra panenský olivový olej, pro vymazání
- 4 špetky soli, jemné
Salát ze zelených fazolových lusků
- 2 vejce
- 500 gramů vody
- 500 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých
- 250 gramů cherry rajčátek, napůl
- 80 gramů jarní cibulky, na tenké proužky
- 40 gramů extra panenského olivového oleje
- 15 gramů octa
- 2 - 3 špetky soli, jemné
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 1504 kJ / 360 kcal
- Protides
- 30 g
- Glucides
- 10 g
- Lipides
- 21 g
- Fibre
- 3.7 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Caldeirada – portugalská rybí polévka
45 min
Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru
5 menit
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
Keine Bewertungen
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45 min
Domácí šunka
49 godz.
Veganské empanadas s paprikou a houbami
Keine Bewertungen
Tabouleh s boby
50 min
Krevetové máslo
Keine Bewertungen
Chawan mushi (japonský předkrm)
35 min
Řeřichová vitalita
Keine Bewertungen
Kuřecí chilli salát s citrusy
27min
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2h 10min