Appareils et accessoires
Linzensoep met spinazie
Prép. 10min
Total 50min
4 porties
Ingrédients
-
ui in kwartjes50 g
-
wortel gepeld en in schijfjes (0,5 cm)50 g
-
50 g selderstengels, in stukkenselderij bladeren gewassen en gedroogd50 g
-
linzen250 g
-
laurierblad, gedroogd1
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillon1 el
-
water1000 g
-
olijfolie50 g
-
200 g diepgevroren spinaziebladeren, ontdooid en gepletverse spinaziebladeren gewassen en gedroogd200 g
-
fijn zout (optionnel)½ tl
-
rijst (kooktijd 16 minuten)160 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Protides
18.8 g
Calories
1887 kJ /
451 kcal
Lipides
13.7 g
Fibre
10.5 g
Glucides
67.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Winterse soepen
10 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Tumis Buncis
25min
Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen
40min
Zoetzure dhal
Ninguna valoración
Linzencurry en gestoomde pompoen
1h 15min
Stoofpot van linzen
2h 35min
Gebakken spinazie met eieren
40min
Vegan Oesterzwam Shoarma
45min
Pompoenbrood
1h 45min
Vegetarische bonenburger
1h 20min
Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel
15min
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40min
Ezogelin Soep
1h 5min