Energierepen met granen en gedroogd fruit

Energierepen met granen en gedroogd fruit

4.0 4 évaluation

Prép. 15min

Total 2h 30min

15 stuks

Ingrédients

walnoten
60 g
gedroogd fruit (bv. rozijnen, bosbessen etc.)
40 g
muesli
250 g
pure chocolade in stukken (2-3 cm)
70 g
amandelen, gepeld
125 g
water
10 g
honing
100 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 stuk

Protides 4 g

Calories 787 kJ / 188 kcal

Lipides 10 g

Fibre 3 g

Glucides 22 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Power Food 10 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Energierepen zonder toegevoegde suikers

Energierepen zonder toegevoegde suikers

1h 15min

Chocoladehazelnootpasta

Chocoladehazelnootpasta

45min

Balletjes met aubergines

Balletjes met aubergines

1h

Chai-theepoeder

Chai-theepoeder

15min

Zachte graanrepen

Zachte graanrepen

1h

Ijslolly’s van watermeloen

Ijslolly’s van watermeloen

Pas d’évaluation

Antioxidantenboost

Antioxidantenboost

10min

Roomsoep van veldsla, broccoli met olijvensaus

Roomsoep van veldsla, broccoli met olijvensaus

45min

Vijfzaden energierepen

Vijfzaden energierepen

1h 45min

Knapperige granola

Knapperige granola

2h

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

10min

Immuniteitsboost

Immuniteitsboost

5min