Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g eiwitten (5 eiwitten)
- 30 g lente-uitjes, fijn gesneden
- 50 g courgettes, fijn gesneden (2-3 mm)
- 50 g tomaten, fijn gesneden (2-3 mm)
- ½ tl fijn zout
- 1 tl extra vergine olijfolie
- 500 g water
- 50 g bresaola in sneetjes
- Infos nut.
- par 1 portie
- Calories
- 431 kJ / 103 kcal
- Protides
- 17 g
- Glucides
- 2 g
- Lipides
- 3 g
- Fibre
- 17 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Mexicaanse kippensoep
40min
Amandelpap
10min
Vijfzadenbrood
1 Std. 50 Min
Lamscurry en komkommer-munt couscous
9h
Duo van zondagse vlechtbroodjes
2h 10 min
Kikkererwten flatbread met curry groenten dip
50 Min
Frittata met gestoomde aardappelen
1h 15min
Zachte bloemkoolsoep
50 Min
Vegetarische chili
1h 5min
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
20 min
Fideuá van groenten
40min
Zachte graanrepen
1h