![Tarros con verduras de verano Tarros con verduras de verano](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/CB5598A9-0DFA-4108-BB53-71BB6F5A832B/Derivates/f1c34e86-05fe-46e3-a4e2-95a604484111.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Crema de calabacín
- 250 g de requesón
- 250 g de calabacín con piel (en trozos)
- ½ cucharadita de sal
Caviar de berenjena
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- 400 g de berenjena con piel (en dados de aprox. 2 cm)
- 20 g de zumo de limón
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 1 ramita de tomillo fresco (solo las hojas)
- ½ cucharadita de sal
- 3 pellizcos de pimienta molida
Tomate aliñado
- 200 g de tomate (en dados de 5 mm)
- 1 cucharadita de perejil fresco picado
- 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
Acabado y presentación
- 2 pellizcos de pimienta molida
- flores de tomillo frescas para decorar
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 518.3 kJ / 124 kcal
- Protides
- 5.7 g
- Glucides
- 6.5 g
- Lipides
- 8.6 g
- Fibre
- 2.4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Tartar de aguacate y tomates secos con mousse de atún
30 Min
Tartar de bonito con espuma de cebollino
20 Min
Ensalada de lombarda, quinoa y salchichas vegetarianas
35 Min
Chips de semillas
2h
Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro
1 Std. 5 Min
Brochetas de tomates secos a la hierbabuena
1h 15min
Blinis con champiñones y salsa de limón con cebollino
1 Std.
Milhojas de berenjenas con salsa de yogur y mostaza
40 Min
Rillettes de sardina con cilantro
5min
Pechuga de pavo adobada al romero
4h 30min
Bruschetta de pollo y rúcula
40 Min
Ensalada de quinoa con caballa y naranja
45 Min