Appareils et accessoires
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
Prép. 15min
Total 50min
2 porcje
Ingrédients
Sandacz w papilotach i warzywa na parze
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
100 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
20 g masła
-
½ łyżeczki soli
-
2 filety z sandacza, ze skórą (ok. 130 g każdy)
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
100 g marchewki pokrojonej w słupki o grubości 1 cm
-
150 g różyczek kalafiora
-
100 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej100 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej
-
70 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
Sos berneński
-
1 łyżka estragonu, świeżego tylko liście
-
3 żółtka
-
35 g białego wina, wytrawnego
-
100 g masła pokrojonego na kawałki
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Niveau
moyen
Infos nut. par 2 porcje
Protides
70.5 g
Calories
6082.6 kJ /
1452.8 kcal
Lipides
119.1 g
Fibre
15.4 g
Glucides
37.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
NA RYBY!
11 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tatar z łososia z imbirem
15min
Tarta z kiszoną kapustą i grzybami
2h 35min
Tortille z sosem z kukurydzą i pomidorową salsą
30min
Bezglutenowy spód do tarty
35min
Dorsz w papilotach z sosem mascarpone
45min
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1h 20min
Kotlety śledziowe z kaparami
25min
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10min
Sałatka ziemniaczana z tuńczykiem i szparagami
45min
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50min
Masło ziołowe z nerkowcami
1h 10min
Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami
5min