Versions compatibles
Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- beurre, pour le moule
- farine, pour le moule
- 8 œufs, blancs et jaunes séparés
- 1 pincée de sel
- 180 g de flocons d'avoine
- 200 g de cacahuètes grillées non salées
- 250 g de dattes dénoyautées
- 80 g de miel
- 40 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- cannelle en poudre, à discrétion
- 800 g d'eau
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1420.4 kJ / 340 kcal
- Protides
- 10.7 g
- Glucides
- 31.2 g
- Lipides
- 17.7 g
- Fibre
- 4.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Gâteau vapeur à la noix de coco
2 godz. 50 min
Pâte de noisette chocolatée au sirop d'agave
50 Min
Crêpes au tofu soyeux
50 Min
Biscuits secs polenta et abricots secs sans sucre ajouté
25 Min
Quinoa au lait d'amande et à la vanille
25 Min
Gâteau vapeur à l'orange
40 Min
Pains de seigle à la banane
1 godz. 45 min
Pancakes au son d'avoine
12h
Gâteau revigorant
1 Std.
Oatcakes (biscuits écossais à l'avoine)
1 Std. 30 Min
Cheesecake à la vapeur
1 Std. 30 Min
Gâteau petit-déjeuner
40 Min