Reis-Thunfisch-Salat

Reis-Thunfisch-Salat

4.4 156 évaluations

Prép. 10min

Total 1h

4 Portionen

Ingrédients

Wasser
1200 g
Salz
2 TL
Langkornreis
120 g
neutrales Öl
1 TL
Thunfisch, in Lake (200 g)
1 Dose
Perlzwiebeln aus dem Glas
100 g
rote Paprika in Stücken
1
Mayonnaise leicht, 4,8 % Fett
150 g
Kapern mit Flüssigkeit (35 g)
1 Glas
Zitronenschale gerieben
1 TL
Pfeffer
2 Prisen

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 12 g

Calories 1090 kJ / 261 kcal

Lipides 8 g

Fibre 2.3 g

Glucides 35 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Leicht & lecker 82 Recettes
Allemagne

Leicht & lecker 82 Recettes
Autriche

Vous pourriez aussi aimer...

Ratatouille-Salat

Ratatouille-Salat

1h

Reissalat mit Ei und Thunfisch

Reissalat mit Ei und Thunfisch

1h

Salat mit Hähnchenbrust

Salat mit Hähnchenbrust

20min

Salat mit Putenbrust

Salat mit Putenbrust

10min

Kachumber (Zwiebel-Tomaten-Gurken-Salat)

Kachumber (Zwiebel-Tomaten-Gurken-Salat)

5min

Nudelsalat

Nudelsalat

50min

Avgolemono (Griechische Eier-Zitronen-Suppe)

Avgolemono (Griechische Eier-Zitronen-Suppe)

35min

Krabben-Quark-Tatar

Krabben-Quark-Tatar

10min

Bunter Salat

Bunter Salat

25min

Putenbrust mit Gurkenreis

Putenbrust mit Gurkenreis

35min

Nudel-Thunfisch-Salat

Nudel-Thunfisch-Salat

55min

Matjes-Katersalat

Matjes-Katersalat

55min