Purè di carote e latte di cocco

Purè di carote e latte di cocco

3.4 15 évaluations

Prép. 15min

Total 50min

4 porzioni

Ingrédients

1 arancia preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca)
500 g di acqua
750 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
½ cucchiaino di semi di cumino
2 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
50 g di latte di cocco
foglie di coriandolo fresche, a piacere

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 2 g

Calories 380 kJ / 90 kcal

Lipides 3.8 g

Glucides 13 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Verdure in crema 10 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Crema di lattuga e menta

35 λεπτ.

Purè di carote arrosto

1ωρ.

Zuppa di spinaci e grano saraceno

40 λεπτ.

Salsa di melanzane Bhurta

35 λεπτ.

Vellutata di mais

20 λεπτ.

Torta salata di bietole

1ωρ.

Hummus di fave (vegan)

45 λεπτ.

Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)

1ωρ. 20 λεπτ.

Minestra di miglio e filetti di gallinella

40 λεπτ.

Crema di zucchine e anacardi raw

20 λεπτ.

Coda di rospo al bacon con salsa ai porri

1ωρ.

Verdure al curry

1ωρ.