
Appareils et accessoires
Purè di carciofi e tofu
Prép. 10min
Total 20min
4 porzioni
Ingrédients
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limone preferibilemente biologico, la scorza (senza la parte bianca) e il succo1
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spicchio di aglio½
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di cuori di carciofo in scatola, sgocciolati e a metà240 g
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di tofu solido sgocciolato e a pezzi130 g
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di sale alle erbe1 cucchiaino
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di zucchero1 cucchiaino
Infos nut. par 1 porzione
Calories
67 kcal /
279 kJ
Protides
7 g
Lipides
3 g
Glucides
3 g
Fibre
6.4 g
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