Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Riso venere asparagi e frutti di mare con spiedini di merluzzo e zucchine
Prép. 30min
Total 50min
4 porzioni
Ingrédients
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di asparagi puliti200 g
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di zucchine a rondelle (1 cm)200 g
-
gamberoni giganti crudi, sgusciati ed eviscerati12
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di filetti di merluzzo a pezzi (circa 3 cm)200 g
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di sale1 pizzico
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di acqua700 g
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di riso nero Venere320 g
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di cozze pulite700 g
-
di cipolla rossa20 g
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
di calamari freschi puliti e ad anelli300 g
-
di sale1 cucchiaino
Infos nut. par 1 porzione
Calories
582 kcal /
2435 kJ
Protides
49.8 g
Lipides
13.9 g
Glucides
64.4 g
Fibre
8 g
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