Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 130 g di ciliegie denocciolate
- 1 pompelmo, preferibilmente biologico, pelato al vivo e a pezzi
- 20 g di sciroppo di agave
- 70 g di bevanda a base di soia
- 3 cucchiai di semi di lino
- 1 banana, sbucciata e a rondelle
- 2 cucchiai di fave di cacao tostate
- 3 cucchiai di muesli
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1545 kJ / 369 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 53 g
- Lipides
- 8 g
- Fibre
- 13.8 g
Recettes alternatives
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10min
Smoothie Bowl melone, mango e papaya
2h 20 min
Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi
10min
Smoothie muesli, fragole e cannella
12 Std. 10 Min
Smoothie allo yogurt e frutta
15min
Smoothie Bowl alla carota
10min
Frullato di lamponi e avena
10min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10min
Frullato di mirtilli e mandorle
10min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10min
Frullato energetico avena e cacao
10min
Green smoothie, frullato verde della salute
10min