Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g di mandorle pelate
- 400 g di acqua
- 20 - 30 g di sciroppo di acero a piacere
- 1 punta di coltello di cannella in polvere
- 1 pizzico di sale
- 1 - 1 ½ cucchiaino di té matcha in polvere
- Infos nut.
- par 1 bicchiere
- Calories
- 822 kJ / 196 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 10 g
- Lipides
- 14 g
- Fibre
- 4.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Porridge di avena e mele
25 Min
Scott's porridge oats
35min
Porridge di frutta secca; frullato rosso (Bimby Friend)
25 Min
Porridge alla frutta e cannella
15 Min
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10 Min
Porridge di quinoa al cioccolato
25 Min
Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi
10 Min
Smoothie tropicale
15 Min
Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo
35min
Bevanda di cocco
20 Min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10 Min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 Min