Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g de garbanzos secos
- agua, para remojar
- 1000 g de agua
- 1 cdita de sal fina
- 2 cdas de aceite vegetal
- ½ cdita de semillas de comino
- 1 cdita de semilla de mostaza negra
- ½ cebolla morada
- 1 - 2 chiles de árbol secos
- 1 cdita de semillas de hinojo
- 1 cda de coco rallado, sin endulzante
- 1 ½ cditas de curry en polvo
- Infos nut.
- par 6 porciones
- Calories
- 6158.3 kJ / 1471.9 kcal
- Protides
- 64.2 g
- Glucides
- 200.5 g
- Lipides
- 51.5 g
- Graisses saturées
- 9 g
- Fibre
- 41.1 g
- Sodium
- 2448.4 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Salsa de jitomate
40min
Tabule de quinoa
10 Min
Betabeles con alioli de cilantro
55 min
Barritas de cereal
25 Min
Huevos pintados (naranja)
55 min
Tarta integral con salsa de cebolla TM6
1 Std. 10 Min
Ñoquis de coliflor con salsa de kiwi
45min
Cocción trigo bulgur (300 g) TM6
Keine Bewertungen
Verduras con hummus de ajonjolí
10 Min
Ensalada de quinoa
35min
Tortitas de papa
25 Min
Bolitas de quinoa
1 Std.