Versions compatibles
"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Πέστο από σπανάκι και δυόσμο
- 50 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 1 ½ κ.σ. χυμό λάιμ
- 200 γρ. σπανάκι baby, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)
- 8 κλωνάρια φρέσκο δυόσμο (μόνο τα φύλλα)
- 50 γρ. φιστίκια Αιγίνης, χωρίς κέλυφος, αλατισμένα
- 1 σκελίδα σκόρδο
- ¼ κ.γλ. αλάτι
"Σπαγγέτι" από καρότο και κολοκυθάκι
- 500 γρ. νερό
- 1 - 2 κολοκυθάκια (περίπου 200 γρ.), κομμένα σαν σπαγγέτι (βλ. συμβουλή)
- 1 - 2 καρότα (περίπου 200 γρ.), κομμένα σαν σπαγγέτι (βλ. συμβουλή)
- 100 γρ. γλυκομπίζελα (sugar snap ή snow peas), κομμένα σε λεπτές λωρίδες
- τυρί παρμεζάνα, σε νιφάδες, για το σερβίρισμα
- φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 1059 kJ / 252 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 7.9 g
- Lipides
- 20.3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Λεμονάτα γεμιστά καλαμαράκια με τραγανή κάππαρη
1 Std. 30 Min
Δυναμωτικό πόριτζ
Pas d’évaluation
Άλειμμα σοκολάτας με ταχίνι
10 Min
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1 Std.
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30 Min
Σαλάτα με μπακαλιάρο, μάνγκο και μαγιονέζα λάιμ
Pas d’évaluation
Βιετναμέζικο στιφάδο λαχανικών με ρύζι
Pas d’évaluation
Κάρυ με μελιτζάνες, σπανάκι και κόκκινες φακές
25min
Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο
1h 15min
Ωμοφαγικό κέικ καρότου με γλάσο κρέμας από κάσιους
40 Min
Γλυκό αμυγδάλου
20min
Τορτίγιες με κινόα
Pas d’évaluation