Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Σοκολατένια γκρανόλα
Prép. 10min
Total 50min
10 μερίδες
Ingrédients
-
λάδι καρύδας55 γρ.
-
σιρόπι σφενδάμου140 γρ.
-
νιφάδες βρώμης300 γρ.
-
κολοκυθόσπορους85 γρ.
-
ηλιόσπορους25 γρ.
-
σπόρους chia2 κ.σ.
-
λιναρόσπορο2 κ.σ.
-
κακάο σε σκόνη άγλυκο6 κ.σ.
-
νιφάδες καρύδας, άγλυκες25 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
238 mg
Protides
10 g
Calories
1293 kJ /
309 kcal
Lipides
17 g
Fibre
6 g
Graisses saturées
8 g
Glucides
34 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Superfoods
8 Recettes
Grèce
Grèce
Λάτρης της πρωινής ενέργειας
10 Recettes
Grèce
Grèce
Vous pourriez aussi aimer...
Τορτίγιες με γεύση μουσακά
50min
Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς
1h
Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα
55min
Μαλακά μπισκότα με αμύγδαλα και καρύδα
1h 20min
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10min
Κέτσαπ
1h 15min
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10min
Γκρανόλα
1h 40min
Smoothie με μύρτιλο και βρώμη
Pas d’évaluation
Πέστο βασιλικού
10min
Γκρανόλα με μπανάνα
55min
Ζεστή σοκολάτα
10min