Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 γρ. ανάμεικτα λαχανικά και φρούτα, (π.χ. 50 γρ. σελινόριζα, 100 γρ. παντζάρια, 250 γρ. καρότα, 100 γρ. μήλα), σε κομμάτια
- 20 γρ. λάδι
-
20
γρ. ξίδι
ou 20 γρ. χυμό λεμονιού -
1
κ.γλ. αλάτι
ou 1 κ.γλ. αλάτι με αρωματικά βότανα - 2 πρέζες αλεσμένο μαύρο πιπέρι
-
½
κ.γλ. ζάχαρη (optionnel)
ou ½ κ.γλ. μέλι (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 410 kJ / 98 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 11 g
- Lipides
- 5 g
- Fibre
- 4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30 Min
Μους σοκολάτας
3h 20 min
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
Pas d’évaluation
Πράσινο smoothie
10 Min
Ριζότο με κολοκύθα και μπέικον
40 Min
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Pas d’évaluation
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
1sa 5 dk
Κολοκυθόσουπα
35min
Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα
35min
Χυμός Smoothie
5min
Πεντάσπορο ψωμί
1 Std. 50 Min
Πάστα ζωμού λαχανικών
45 Min