Appareils et accessoires
Trio de orez, pește și legume
Prép. 5min
Total 35min
4 porții
Ingrédients
-
pătrunjel proaspăt frunzele spălate și zvântate1 legătură
-
cățel de usturoi (optionnel)½
-
1 - 2 roșii descojite, tăiate jumătăți (după preferință)roșii cherry tăiate jumătăți (după preferință)15 - 20
-
orez prefiert320 g
-
apă850 g
-
mazăre congelată150 g
-
2 fileuri de pește alb, cu sau fără piele, (cca. 400 g)fileuri de păstrăv somonat, fără piele (cca. 400 g)2
-
ulei de măsline extravirgin pentru uns
-
sare după gust
-
crevete mici, decorticate150 g
-
lămâie (optionnel) tăiată felii1
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
34 g
Calories
2406 kJ /
575 kcal
Lipides
19.9 g
Glucides
69.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Bucătărie italiană
15 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Margarita
10min
Salată Cobb
1h
Cupe de salată cu creveți Cajun cu salsa de ananas
25min
Crevete cu paste și mazăre
40min
Caldeirada (Tocană de pește)
45min
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1h
Salată de paste, cu păstrăv și legume
45min
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45min
Caramele cu migdale
1h 45min
Pește și cartofi cu sos de roșii
50min
Orez cu crevete, în stil cantonez
50min
Păstrăv cu sos olandez
50min