Appareils et accessoires
Trio de orez, pește și legume
Prép. 5min
Total 35min
4 porții
Ingrédients
-
pătrunjel proaspăt frunzele spălate și zvântate1 legătură
-
cățel de usturoi (optionnel)½
-
1 - 2 roșii descojite, tăiate jumătăți (după preferință)roșii cherry tăiate jumătăți (după preferință)15 - 20
-
orez prefiert320 g
-
apă850 g
-
mazăre congelată150 g
-
2 fileuri de pește alb, cu sau fără piele, (cca. 400 g)fileuri de păstrăv somonat, fără piele (cca. 400 g)2
-
ulei de măsline extravirgin pentru uns
-
sare după gust
-
crevete mici, decorticate150 g
-
lămâie (optionnel) tăiată felii1
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
34 g
Calories
2406 kJ /
575 kcal
Lipides
19.9 g
Glucides
69.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Bucătărie italiană
15 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Legume prăjite
10min
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35min
Amestec pentru biscuiți cu merișoare și fistic
20min
Supă marocană picantă de linte
Pas d’évaluation
Crevete cu paste și mazăre
40min
Obraji de porc sous-vide
8h 30min
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50min
Mini tarte cu zmeură
1h 15min
Bolul-curcubeu
1h 20min
Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză
1h 15min
Fettucine cu roșii și crevete
50min
Salată cu carne și rucola
35min