Appareils et accessoires
Trio de orez, pește și legume
Prép. 5min
Total 35min
4 porții
Ingrédients
-
pătrunjel proaspăt frunzele spălate și zvântate1 legătură
-
cățel de usturoi (optionnel)½
-
1 - 2 roșii descojite, tăiate jumătăți (după preferință)roșii cherry tăiate jumătăți (după preferință)15 - 20
-
orez prefiert320 g
-
apă850 g
-
mazăre congelată150 g
-
2 fileuri de pește alb, cu sau fără piele, (cca. 400 g)fileuri de păstrăv somonat, fără piele (cca. 400 g)2
-
ulei de măsline extravirgin pentru uns
-
sare după gust
-
crevete mici, decorticate150 g
-
lămâie (optionnel) tăiată felii1
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
34 g
Calories
2406 kJ /
575 kcal
Lipides
19.9 g
Glucides
69.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Bucătărie italiană
15 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Orez brun vegetarian
40min
Pește și cartofi cu sos de roșii
50min
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35min
Orez cu crevete, în stil cantonez
50min
Piept de vită sous-vide
Pas d’évaluation
Crevete proaspete sous-vide
Pas d’évaluation
Brioșe tricolore
1h 30min
Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi
1h 15min
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1h
Cod cu unt și citrice
50min
Orez cu roșii
30min
Gofre vegane cu sos de ciocolată
30min