Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 garlic cloves
- 80 g onions quartered
- 10 g olive oil
- 1 tsp ras el hanout
- 1 tsp harissa
- 200 g passata
- 360 g roasted red peppers, preserved drained, cut in strips (1 cm)
- 240 g tinned chickpeas rinsed, drained (1 x 400 g tin)
- 175 g halloumi cheese diced (1.5 cm)
- 5 g fresh parsley leaves roughly chopped
- olive oil spray
- 5 filo pastry sheets
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 311 kcal / 1307 kJ
- Protides
- 15 g
- Lipides
- 12 g
- Glucides
- 34 g
- Graisses saturées
- 6 g
- Sodium
- 980 mg
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