Frittata z cukinią

Frittata z cukinią

3.5 114 évaluation

Prép. 10min

Total 55min

4 porcje

Ingrédients

40 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
300 g cukinii pokrojonej na 4 cm kawałki
¾ - 1 łyżeczki soli
30 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
3 jajka
70 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
½ łyżeczki oregano, suszonego
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
8 - 10 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
500 g wody

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 457.8 mg

Protides 6.5 g

Calories 409.3 kJ / 97.8 kcal

Lipides 2.8 g

Fibre 3.5 g

Graisses saturées 1.2 g

Glucides 15 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Recettes
Pologne

LEKKO I ZDROWO 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Frittata ze szpinakiem na mące owsianej

Frittata ze szpinakiem na mące owsianej

50min

Mini frittaty z warzywami

Mini frittaty z warzywami

35min

Muffinki pomidorowe z serem feta

Muffinki pomidorowe z serem feta

40min

Muffinki brokułowe z szynką

Muffinki brokułowe z szynką

1h

Ziołowa frittata z ricottą

Ziołowa frittata z ricottą

55min

Wytrawne muffiny cukiniowe

Wytrawne muffiny cukiniowe

1h 10min

Fasolotto z kalafiorem

Fasolotto z kalafiorem

13h 55min

Jabłkowe muffiny z boczkiem

Jabłkowe muffiny z boczkiem

40min

Frittata cukiniowa

Frittata cukiniowa

40min

Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym

Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym

40min

Zielone omleciki z Varomy

Zielone omleciki z Varomy

40min

Placki cukiniowe z dipem bazyliowym

Placki cukiniowe z dipem bazyliowym

35min