Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Frittata z cukinią
Prép. 10min
Total 55min
4 porcje
Ingrédients
-
sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę40 g
-
cukinii pokrojonej na 4 cm kawałki300 g
-
soli¾ - 1 łyżeczki
-
czerwonej cebuli przekrojonej na pół30 g
-
jajka3
-
mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)70 g
-
oregano, suszonego½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
-
pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół8 - 10
-
wody500 g
Infos nut. par 1 porcję
Calories
97.8 kcal /
409.3 kJ
Protides
6.5 g
Lipides
2.8 g
Glucides
15 g
Fibre
3.5 g
Graisses saturées
1.2 g
Sodium
457.8 mg
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