Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 limoni, preferibilmente biologici, a fette
- 4 petti di pollo (150 g l'uno)
- sale q.b.
- pepe nero macinato q.b.
- 500 g di asparagi verdi
- 500 g di acqua
- olio extravergine di oliva q.b.
- 100 g di Parmigiano reggiano in scaglie
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1456 kJ / 348 kcal
- Protides
- 47.5 g
- Glucides
- 4.1 g
- Lipides
- 13.9 g
- Fibre
- 2.5 g
Recettes alternatives
Salmone con crudo di pomodori
35 min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35 min
Bocconcini di pollo al limone
45 min
Platessa al pomodoro
30 min
Pollo con cavolfiori tricolore con olio aromatizzato ai pepi
4 Std.
Merluzzo pere e noci
35 min
Petto di pollo e zucchine
50 min
Pollo al Varoma con verdure e salsa ai peperoni
1 Std.
Uova all'occhio di bue cotte a vapore
15 Min
Trancio di tonno con cremosa di cipolle
40 min
Pesce spada con fagiolini e olive
40 min
Fettine di pollo con crema di broccoli
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