Sopa de brócolos e rúcula

Sopa de brócolos e rúcula

3.9 75 évaluations

Prép. 10min

Total 40min

6 doses

Ingrédients

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
brócolos só os floretes
600 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
rúcula
50 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
20 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 430.7 mg

Protides 3.3 g

Calories 414.8 kJ / 99.1 kcal

Lipides 6.3 g

Fibre 3.2 g

Graisses saturées 0.8 g

Glucides 9.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Fevereiro 2019 24 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Farfalle com salmão e pesto

40min

Risoto de polvo

1h 10min

Creme de cogumelos

45min

Caril de camarão

30min

Risoto de salmão fumado e alho-francês

30min

Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão

30min

Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados

45min

Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor

50min

Pescada com molho de tomate fresco

35min

Risoto de bacalhau

50min

Aveludado de agrião

35min

Salada de polvo

1h 30min