Hummus

Hummus

3.7 6 évaluation

Prép. 10min

Total 9h 20min

8 porzioni

Ingrédients

40 g di semi di sesamo
180 g di ceci bianchi secchi ammollati in acqua calda per 6-8 ore e scolati
1000 g di acqua calda
2 spicchi di aglio
20 g di olio di sesamo
60 g di olio di oliva
50 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di paprica dolce
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porzione

Protides 7.2 g

Calories 891 kJ / 213 kcal

Lipides 14 g

Fibre 4.1 g

Glucides 15.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Idee gustose 156 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Dal di lenticchie

Dal di lenticchie

35min

Padella di verdure alla mediterranea

Padella di verdure alla mediterranea

Pas d’évaluation

Curry di zucca

Curry di zucca

30min

Hummus

Hummus

10min

Naan al coriandolo

Naan al coriandolo

1h 15min

Zuppa d'orzo grigionese

Zuppa d'orzo grigionese

55min

Hummus

Hummus

5min

Couscous all'arancia con salmone al vapore

Couscous all'arancia con salmone al vapore

35min

Zuppa asiatica vegana con tofu

Zuppa asiatica vegana con tofu

1h 30min

Chips croccanti con guacamole

Chips croccanti con guacamole

1h

Insalata di lenticchie

Insalata di lenticchie

30min

Curry di cavolfiore e lenticchie

Curry di cavolfiore e lenticchie

45min