Fischsteaks an Tomatensauce mit Kartoffeln

4.7 13 évaluations

Prép. 20min

Total 50min

6 Portionen

Ingrédients

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
30 g
Kartoffeln in Stücken (3-4 cm)
800 g
Olivenöl zum Einfetten
Hechtsteaks (à 120 - 200 g)
6
6 weiβe Fischfilets, (z.B. Barsch, à 120 - 200 g)
Salz nach Geschmack
2 TL
Zwiebeln halbiert
150 g
Knoblauchzehe
1
Möhren in Stücken
100 g
Weißwein (optional)
50 g
Tomaten in Stücken
400 g
Pfeffer
½ TL
Wasser
100 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 33 g

Calories 1269 kJ / 302 kcal

Lipides 7 g

Fibre 3.4 g

Glucides 25 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Das Kochbuch 131 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Reispfanne mit Hähnchen und Pilzen

30min

Fischcurry

45min

Reis mit Lachs und Champignons

30min

Gulaschsuppe

1h 15min

Rindfleisch mit roter Peperoni

40min

Kalbsragout mit Erdäpfeln und rotem Paprika

1h 50min

Rindfleisch Stroganoff mit Kartoffeln

1h 20min

Schnelle Gemüse-Spätzli-Suppe

35min

Cidre-Brathendl mit Gemüse

2h

Gebratenes Poulet auf Most-Gemüse

2h

Champignon-Kartoffeleintopf

1h

Gulasch alla Toscana

1h