Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 6 yogures naturales escurridos durante 8-10 horas
- 2 pepinos pelados y sin semillas (cortados en 3 trozos)
- 1 pellizco de sal
- 1 - 2 dientes de ajo
- 1 ramita de menta fresca (solo las hojas)
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharada de vinagre de vino blanco
- 1 pellizco de pimienta molida
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 452 kJ / 108 kcal
- Protides
- 5.05 g
- Glucides
- 6.7 g
- Lipides
- 6.75 g
- Fibre
- 0.35 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Falafel con ensalada y salsa tahini
9 Std.
Falafel con salsa tahini en pan plano r'gaif
1h 10min
Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano
2 Std. 10 Min
Guacamole
10 Min
Falafel
1 Std.
Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)
1h 15min
Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas
15 Min
Rollitos fríos con salsa de cacahuetes (Goi cuon) - Vietnam
20min
Raita de pepino
10 Min
Pilaf de arroz con frutos secos
30min
Falafel de garbanzos
13 Std.
Curry indio de verduras
40min