Burger di zucchine

4.4 1.4K évaluations

Prép. 30min

Total 1h

4 porzioni

Ingrédients

30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
30 g di olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
400 g di zucchine a tocchetti (1 cm circa)
4 fette di pancarré senza crosta e a pezzi
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
2 rametti di menta fresca le foglie lavate
50 g di pangrattato + q.b.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 216.5 mg

Protides 7.1 g

Calories 900.2 kJ / 215 kcal

Lipides 11.4 g

Fibre 2.4 g

Graisses saturées 2.9 g

Glucides 21.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Crescere insieme 45 Recettes
Italie

Di stagione 10 Recettes
Italie

Il tuo Cookidoo® 2025 10 Recettes
Italie

I nostri valori 30 Recettes
Italie

Unicità 29 Recettes
Italie

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2025 20 Recettes
Italie

Voi, Noi, Bimby® Il Libro 80 Recettes
Italie

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2019 30 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Burger di spinaci

Burger di spinaci

40 Min

Rösti di zucchine

Rösti di zucchine

1 Std.

Polpette di carote

Polpette di carote

1 Std.

Polpette di ricotta

Polpette di ricotta

50 Min

Polpette di melanzane, zucchine e carote

Polpette di melanzane, zucchine e carote

30 Min

Burger piselli e ricotta

Burger piselli e ricotta

35 Min

Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)

Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)

1 Std.

Polpette spinaci e mozzarella

Polpette spinaci e mozzarella

45 Min

Polpette di spinaci

Polpette di spinaci

35 Min

Burger di fagioli e pomodori secchi

Burger di fagioli e pomodori secchi

35 Min

Rotoli di broccoli con squacquerone

Rotoli di broccoli con squacquerone

1 Std.

Burger leggero di verdure

Burger leggero di verdure

45 Min