Smoothie bowl s mrkví a ořechy

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

5.0 3 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

2 porce

Ingrédients

12 vlašských ořechů, na půlky
8 datlí, bez pecek napůl
330 gramů pomerančů na kousky
200 gramů banánů na kousky
130 gramů mrkve na 2 cm kousky
70 gramů mrkvového džusu
50 gramů kostek ledu
20 gramů javorového sirupu
1 čajová lžička mleté skořice
40 gramů ovesných vloček
2 čajové lžičky strouhaného kokosu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 11 g

Calories 2561 kJ / 612 kcal

Lipides 26 g

Fibre 12.7 g

Glucides 76 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SMOOTHIE BOWL 11 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Mrkvové smoothie

5min

RAW kokosoví šneci

12h 20min

Ananasová pěna

10min

Broskvovo-ořechový koktejl (bez cukru)

10min

Jehněčí rolky s batátami a smetanovou omáčkou

50min

Mrkvovo-kokosové smoothie

10min

Hummus z červené řepy

10min

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

2h 10min

Ananasový dezert ve skleničce

1h 5min

Smoothie bowl s banánem a mangem

15min

Avokádové smoothie

30min

Jahodový tvaroh s meduňkou

10min