Appareils et accessoires
Kürbis-Grünkern-Frikadellen
Prép. 30min
Total 1h 40min
14 Stück
Ingrédients
-
Petersilie ohne Stiele1 Bund
-
Kürbisfleisch in Stücken200 g
-
Grünkern (Körner)250 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Öl und etwas mehr zum Braten20 g
-
Wasser400 g
-
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsebrühe (für 0,5 l)1 Würfel
-
Eier2
-
Paniermehl30 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Stück
Protides
4 g
Calories
492 kJ /
118 kcal
Lipides
5 g
Fibre
2.1 g
Glucides
14 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Kürbis!
10 Recettes
Allemagne
Allemagne
Vous pourriez aussi aimer...
Vollkorn Mangold-Quiche
1 h 30 min
Linsenbraten
1 h 50 min
Bärlauch-Quiche
1 h 30 min
Heidelbeerkuchen (glutenfrei, vegan)
1 h 10 min
Pfirsichtarte (vegan)
2 h
Zwetschkenkuchen (vegan)
1 h
Grießpudding mit Mango (vegan)
20 min
Hirseauflauf
1 h 10 min
Kürbis-Kichererbsen-Hummus
1 h 15 min
Sellerie-Schnitzel mit Sesam-Panade und Kartoffelpüree
1 h
Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich
1 h 20 min
Hirsepuffer
1 h 10 min