Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 czerstwą bułkę podzieloną na kawałki
- mleko ilość do namoczenia bułki
- 40 g masła pokrojonego na kawałki, plus ilość do natłuszczenia formy
- bułka tarta ilość do oprószenia formy
- 100 g cebuli przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
-
800
g fileta z dorsza, bez skóry świeżego, pokrojonego na kawałki
ou 800 g fileta z dorsza, bez skóry mrożonego, uprzednio rozmrożonego i osuszonego dokładnie ręcznikiem papierowym, pokrojonego na kawałki - 4 jajka
- 10 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
- 10 g koperku, świeżego tylko liście
- 2 łyżeczki estragonu, suszonego
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 49.5 kcal / 207.2 kJ
- Protides
- 5.7 g
- Lipides
- 2.2 g
- Glucides
- 1.9 g
- Fibre
- 0.2 g
- Graisses saturées
- 1.2 g
- Sodium
- 75.6 mg
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