Porridge au coulis de fraises
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Porridge au coulis de fraises

4.9 (8 évaluations )

Ingrédients

  • 150 g de fraises fraîches
    ou 150 g de fraises surgelées, préalablement décongelées
  • 30 g de xylitol
    ou 30 g d'érythritol
  • 400 g de lait écrémé
  • 2 c. à soupe de son d'avoine
  • 60 g de flocons d'avoine
  • 100 g de myrtilles (optionnel)

Infos nut.
par 1 portion
Calories
1426 kJ / 338 kcal
Protides
15 g
Glucides
57.5 g
Lipides
4.5 g
Graisses saturées
0.5 g
Fibre
9.5 g
Sodium
95 mg

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