Pikantna zupa krem z brukselki

Pikantna zupa krem z brukselki

4.2 163 évaluation
Prép. 15min
Total 40min
4 porcje

Ingrédients

  • 100 g sera ricotta podzielonego na kawałki
  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 20 g masła
  • ½ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 450 - 500 g brukselki przekrojonej na pół
    450 - 500 g brukselki, mrożonej, uprzednio rozmrożonej, przekrojonej na pół
  • 600 g wody
  • 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • ½ - ¾ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 4 łyżki migdałów, w płatkach
  • 3 - 4 łyżeczki miodu
    3 - 4 łyżeczki syropu klonowego
  • 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • chili, mielone do posypania
    papryczki chili, suszone, w płatkach, do posypania

Niveau

facile


Infos nut. par 1 porcję

Sodium 701 mg
Protides 11.8 g
Calories 1153.5 kJ / 275.5 kcal
Lipides 19 g
Fibre 9 g
Graisses saturées 7.5 g
Glucides 23.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...