Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
Prép. 25min
Total 1h
4 porcje
Ingrédients
-
1200 g wody
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
250 g ryżu długoziarnistego (o czasie gotowania 12-16 min)
-
2 jajka
-
120 g marchewki pokrojonej w małą kostkę
-
280 g cukinii pokrojonej w małą kostkę
-
100 g zielonego groszku, mrożonego
-
200 g tuńczyka, w oleju z puszki (waga z zalewą), odsączonego
-
100 g oliwek czarnych lub zielonych, bez pestek, całych lub krojonych
-
15 - 20 g ogórków konserwowych pokrojonych w plastry
-
1 gałązka mięty, świeżej tylko liście
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
1 - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego1 - 2 łyżki octu (optionnel)
-
pomidorki cherry przekrojone na pół lub pokrojone w ćwiartki
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
1100.1 mg
Protides
24.5 g
Calories
1935.7 kJ /
462.7 kcal
Lipides
13 g
Fibre
4.7 g
Graisses saturées
2.5 g
Glucides
60.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
KULINARNE ABC
203 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Sałatka meksykańska
1h 15min
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50min
Sałatka brokułowa
30min
Sałatka z makaronu z pstrągiem i warzywami
45min
Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni
40min
Sałatka z szynką, serem i awokado
15min
Sałatka meksykańska z ryżem, kurczakiem i guacamole
1h 30min
Sałatka z pomidorami i fasolą
30min
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10min
Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami
30min
Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem
35min
Sałatka z serem
5min