Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym

Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym

4.3 241 évaluation
Prép. 20min
Total 50min
6 porcji

Ingrédients

  • 800 g ziemniaków obranych, pokrojonych na kawałki (3-4 cm)
  • 30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa porcja do natłuszczenia
  • 6 dzwonków morszczuka (120-200 g każdy)
    6 filetów rybnych, (dowolnych, 120-200 g każdy)
  • 2 łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
  • 150 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 100 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 50 g białego wina (opcjonalnie)
  • 400 g pomidorów pokrojonych na kawałki
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 100 g wody

Niveau

facile


Infos nut. par 1 porcję

Sodium 925.1 mg
Protides 44.9 g
Calories 1561.9 kJ / 373.3 kcal
Lipides 6.9 g
Fibre 4.7 g
Graisses saturées 0.9 g
Glucides 30.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...