Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Espárragos en "ajo pollo" para dos
Prép. 20min
Total 40min
2 raciones
Ingrédients
-
500 g de espárragos verdes
-
100 g de aceite de oliva virgen extra
-
40 g de almendras crudas sin piel
-
1 pimiento choricero, sin pepitas1 ñora sin pepitas
-
2 dientes de ajo
-
1 rebanada de pan (10 g aprox.) en trozos
-
200 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de pimienta molida
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Protides
9.07 g
Calories
1420 kJ /
340 kcal
Lipides
28.71 g
Fibre
6.11 g
Glucides
11.26 g
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Espárragos
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