Versions compatibles
Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g filete de pechuga de pollo, sin piel, en cubos de 3 cm
- 130 g de yogur griego
- 40 g de aceite de girasol
- 140 g de agua
- 1 cda de cúrcuma en polvo
- 50 g de chabacanos deshidratados, en mitades
- 2 cda de curry en polvo
- 1 cdita de sal, o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- 350 g de arroz precocido, de grano largo
- 400 g de leche de coco
- 80 g de chícharos, cocidos
- 40 g de almendras fileteadas, tostadas
- 6 hojas de lechuga, o endivias frescas
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 1736 kJ / 415 kcal
- Protides
- 19 g
- Glucides
- 56 g
- Lipides
- 11 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 463 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Cocción de arroz japonés (250 g)
35min
Tacos de pescado empanizado sin gluten
35min
Ensalada de pera y tocino con aderezo de mostaza
20 Min
Salmón con ajonjolí y sopa de chícharos.
1 Std.
Pollo picante a la parrilla con cuscús TM6 (Pelar)
1h 40min
Lasaña de calabacita y jitomate
4 Std. 10 Min
Fricasé de pollo TM6
50min
Rollo de cerdo con espinaca
55 min
Cerdo marinado con fideos y salsa bbq en cocción lenta TM6
4h 25min
Chiles rellenos en frío
1 Std. 25 Min
Tacos de lechuga con pollo
30min
Bowl de atún y aguacate
50min