Chřestový salát s mangem

Chřestový salát s mangem

4.8 6 évaluations

Prép. 15min

Total 35min

4 porce

Ingrédients

500 gramů vody
1 polévková lžíce soli plus ¼ čajové lžičky soli
800 gramů chřestu spodní stonky oloupané
1 chilli, čerstvé na polovinu, bez semínek
100 gramů červené cibule na klínky
30 gramů slunečnicového oleje
20 gramů vinného octa, bílého
20 gramů limetkové šťávy
½ čajové lžičky cukru
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
500 gramů manga, zralého na kousky (3 cm)
100 gramů čekanky štěrbák na kousky (5 cm)

100 gramů rukoly
2 snítky máty čerstvé pouze lístky
160 gramů uzeného krůtího prsa na plátky (5 mm)

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porci

Protides 16 g

Calories 1332 kJ / 318 kcal

Lipides 17 g

Fibre 5.6 g

Glucides 21 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Velikonoční menu II. 10 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Pomalu vařené fazole haricot

14 Std. 40 Min

Pomalu vařená cizrna

14 Std. 40 Min

Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce

30 Min

Pstruh s celerovým pyré a omáčkou z potočnice

1 Std. 30 Min

Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati

40 Min

Tex-Mex kuřecí quinoa salát

30 Min

Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)

2 Std. 10 Min

Čočka s krevetami

20 Min

Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví

1 Std.

Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem

1 Std. 50 Min

Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce

35 Min

Čočkový salát s lilkem

40 Min