Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
20
γρ. λάδι
ou 20 γρ. ελαιόλαδο - 200 - 250 γρ. μελιτζάνες, πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.), και μετά σε κομμάτια (3 εκ.)
- Infos nut.
- par 1 1 δόση
- Calories
- 943 kJ / 225 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 6 g
- Lipides
- 20 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 5.6 g
- Sodium
- 8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20 min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)
20 min
Σοταρισμένες κόκκινες πιπεριές με κρεμμύδια
25min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
35min
Σοταρισμένα εσαλότ (350 γρ.)
25min
Σοταρισμένα κρεμμύδια (300 γρ.)
20 min
Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)
20 min
Μελιτζάνες ιμάμ
1u. 40min
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25min
Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
25min
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20 min