Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

Name: Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 1 δόση
Ingredients: 20 γρ. λάδι; 200 - 250 γρ. μελιτζάνες

5.0 2 évaluation

Prép. 10min

Total 30min

1 1 δόση

Ingrédients

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
μελιτζάνες πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.), και μετά σε κομμάτια (3 εκ.)
200 - 250 γρ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 1 δόση

Sodium 8 mg

Protides 2 g

Calories 943 kJ / 225 kcal

Lipides 20 g

Fibre 5.6 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Λαχανικά & Φρούτα 19 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Σαλάτα με παντζάρι καρπάτσιο και μπουράτα με τον αποφλοιωτή

Keine Bewertungen

Σοταρισμένα μήλα (400 γρ.)

5.0(1)

15 Min

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

5.0(3)

25 Min

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

5.0(7)

25 Min

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

5.0(2)

20 Min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

2.3(3)

35 Min

Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)

5.0(2)

20 Min

Τσιγαρισμένα εσαλότ (350 γρ.)

5.0(1)

25 Min

Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)

5.0(1)

20 Min

Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

5.0(1)

20 Min

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)

5.0(1)

20 Min

Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)

5.0(1)

20 Min