Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
25
γρ. λάδι
ou 25 γρ. ελαιόλαδο - 400 γρ. πιπεριές, σε λωρίδες (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 1670 kJ / 397 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 26 g
- Lipides
- 27 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 14 g
- Sodium
- 20 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
30min
Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
25min
Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι
Pas d’évaluation
Σοταρισμένος ανανάς (200 γρ.)
Pas d’évaluation
Σοταρισμένες κόκκινες πιπεριές με κρεμμύδια
25min
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25min
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20min
Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)
20min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
35min
Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)
20min
Μαριναρισμένες πιπεριές
Pas d’évaluation
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25min