Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
20
γρ. λάδι
ou 20 γρ. ελαιόλαδο - 200 γρ. πιπεριές, σε λωρίδες (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 942 kJ / 224 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 6 g
- Lipides
- 20 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 4 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20 Min
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25 min.
Μείγμα μπαχαρικών garam masala
Pas d’évaluation
Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα
24h 10min
Μίγμα μπαχαρικών Σάντα Μαρία
5 min
Σοταρισμένος ανανάς (200 γρ.)
Pas d’évaluation
Σοταρισμένες κόκκινες πιπεριές με κρεμμύδια
25 min.
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25 min.
Καρότα ζουλιέν stir-fry (200 γρ.)
15 Min
Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε κύβους
15 Min
Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)
20 Min
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25 min.