Versions compatibles
Almond and blueberry breakfast muffins
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 260 g blanched almonds
- 30 g coconut flour
- 2 tsp gluten free baking powder
- 1 pinch salt
- 3 eggs
- 60 g monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
- 120 g milk of choice (see Tips)
- 50 g extra virgin olive oil
- 1 ½ tsp natural vanilla extract
- 125 g frozen blueberries
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 884.9 kJ / 210.7 kcal
- Protides
- 7.1 g
- Glucides
- 4.6 g
- Lipides
- 18.1 g
- Graisses saturées
- 2.1 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodium
- 93 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Healthy banana bread
1 godz. 15 min
Peanut butter chocolate cups
1j 30 mnt
Chocolate mud muffins (gut health)
40 min
Dairy and grain free wraps
45 min
Keto bread rolls
1 godz. 15 min
Almond chocolate mousse
35 min
Banana, walnut and date loaf
55 min
Coconut oat biscuits
45 min
Sugar-free salted peanut butter fudge
2 Std. 10 Min
Rise and shine cereal clusters
30 min
Blueberry blondies
55 min
Gluten free carrot and almond cake
2 Std. 30 Min