Appareils et accessoires
Bolitas energéticas de plátano
Prép. 10min
Total 15min
10 pieza
Ingrédients
-
30 g de almendras, crudas
-
30 g de orejones o chabacanos deshidratados
-
20 g de granola
-
30 g de grano de mijo, inflado
-
130 g plátano macho maduro en trozos
-
1 cdita extracto de vainilla natural
-
20 g harina de coco
-
1 cdita mantequilla de cacahuate
-
1 pizca de canela en polvo (optionnel)
-
grano de mijo, inflado para acompañar
Niveau
facile
Infos nut. par 1 pieza
Sodium
3 mg
Protides
2 g
Calories
310 kJ /
74 kcal
Lipides
2.4 g
Fibre
1.2 g
Graisses saturées
0 g
Glucides
10 g
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