Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

4.2 6 évaluations

Prép. 20min

Total 55min

8 porții

Ingrédients

Tapenada

măsline negre fără sâmburi
60 g
măsline verzi, fără sâmburi
60 g
capere în oțet
1 lingură
roșii uscate, conservate în ulei scurse
2
frunze de busuioc proaspăt
5
boia afumată
1 priză
oțet balsamic
1 linguriță

Omleta spaniolă

parmezan tăiat cuburi (2 cm)
60 g
ceapă roșie sferturi
80 g
căței de usturoi
2
pătrunjel proaspăt doar frunzele
4 fire
ulei de măsline
15 g
apă
500 g
cartofi noi curățați și tăiați felii subțiri (cca. 0,5 cm)
200 g
ardei gras roșu
80 g
ciuperci proaspete (optionnel) tăiate felii (cca. 0,5 cm)
60 g
ouă
6
lapte integral
60 g
boia de ardei
½ linguriță
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
ulei de măsline pentru uns

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porție

Protides 9.7 g

Calories 687 kJ / 164 kcal

Lipides 11 g

Fibre 1.8 g

Glucides 5.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Călătorind prin lume 15 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Melci din omletă, umpluți cu spanac

45min

Supă cu pui Stroganoff

55min

Fasole boabe gătită lent

14h 40min

Budincă de orez cu caise, gătită lent

5h 35min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15min

Mini calzone cu spanac

2h 35min

Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

1h

Supă thai cu crevete, Mere cu mirodenii

1h 15min

Sparanghel cu lămâi și capere

25min

Soldăței de omletă

Pas d’évaluation

Salată de quinoa cu legume crocante

30min

Ardei în sos dulce-acrișor

30min