Ensalada de lenguado con papas, pimientos y aderezo, al vacío TM6

Ensalada de lenguado con papas, pimientos y aderezo, al vacío TM6

5.0 1 évaluation

Prép. 40min

Total 1h 55min

4 porción

Ingrédients

50 g de aceitunas negras deshuesadas
80 g de aceite de oliva extra virgen
30 g de vinagre balsámico
1 ½ cdita orégano seco plus extra for seasoning
35 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
½ cdita sal del himalaya plus extra for seasoning
4 de filetes de lenguado (aprox. 200 g c/u, 2 cm grosor)
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida o al gusto
agua hasta la marca máxima 2 L
400 g de papa en piezas (aprox. 2 cm)
200 g de pimiento amarillo en piezas (aprox. 3-4 cm)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Sodium 681 mg

Protides 33 g

Calories 1767 kJ / 422 kcal

Lipides 24 g

Fibre 3.3 g

Graisses saturées 3 g

Glucides 18 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

PARA VERANEAR 15 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Champiñones al ajillo

15min

Salteado de verduras mixtas

30min

Bastones de zanahoria sofritos 400 g

20min

Pimientos sofritos 200 g

20min

Ejotes con tomillo Al vacío TM6

1h 10min

Poro sofrito 200 g

20min

Ensalada de coles de bruselas

35min

Taboule de coliflor

15min

Yogur con compota de fresas e higos

13h

Betabeles con alioli de cilantro

55min

Ensalada de betabel

1h 10min

Champiñones salteados al ajillo

25min