Appareils et accessoires
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
Prép. 20min
Total 40min
6 porții
Ingrédients
-
șalotă (cca. 40 g), tăiată jumătăți1
-
ulei de măsline40 g
-
pastă de curry roșie3 lingurițe
-
cățel de usturoi1
-
cartofi dulci curățați și tăiați cuburi (cca. 3 cm)400 g
-
1 lingură cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 lingură
-
unt de arahide80 g
-
lapte de cocos400 g
-
sos de soia2 linguri
-
năut, din conservă scurs prin coșul de înăbușire250 g
-
sare1 linguriță
-
varză kale tăiată bucăți (cca. 5 mm)100 g
-
semințe de susan pentru servire
-
limetă feliată (cca. 2 mm)1
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porție
Sodium
0.6 mg
Protides
21.2 g
Calories
2610 kJ /
623.8 kcal
Lipides
33.8 g
Fibre
12.7 g
Graisses saturées
15.7 g
Glucides
66.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Iarna în farfurie
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Supă de năut cu spanac
40 min
Paste cu sfeclă proaspătă
20 min
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50 min
Supă cremă de susan negru
15 min
Plăcintă de cartofi cu hribi
1 godz. 20 min
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1 godz.
Salată cu sparanghel și mango
35 min
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
Brak ocen
Salată de alac în stil grecesc
30 min
Supă de morcovi cu ghimbir
20 min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 godz. 30 min