Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g ulei vegetal
- 200 g ardei gras roșu, tăiat bucăți (2 cm)
- 170 g ceapă galbenă, tăiată în clini
- 300 g cartofi dulci, tăiați în cuburi (2 cm)
- 200 g apă
- 200 g roșii, din conservă
-
2
lingurițe concentrat pastă de legume
ou 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 1 linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță fulgi de chilli
- 1 linguriță boia de ardei, dulce
- 2 lingurițe praf de usturoi (optionnel)
- 2 lingurițe cacao pudră
- 1 linguriță sare
- ½ linguriță piper negru măcinat
- 200 g fasole neagră, din conservă, scursă
- 150 g porumb dulce boabe, din conservă, scurs
- smântână fermentată, de orice tip, pentru servit
- chipsuri de tortilla, pentru servire (optionnel)
- chilli, proaspăt, feliat (2 mm), pentru decor
- coriandru, frunze proaspete, tăiate, pentru decor
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1185.1 kJ / 283.3 kcal
- Protides
- 7.8 g
- Glucides
- 41.3 g
- Lipides
- 11.3 g
- Graisses saturées
- 3.5 g
- Fibre
- 10.3 g
- Sodium
- 791.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Curry cu năut
35min
Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese
45 min
Piure de fasole albă cu spanac
30 min
Orez cu crevete, în stil cantonez
50 min
Curry de legume indian
50 min
Paste cu legume
45 min
Panzanella de iarnă
40min
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20 min
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 min
Hummus de mazăre și fasole
25 Min
Budincă de orez cu caise, gătită lent
5小时 35 分钟